このメールマガジンは、社長堀口直子が直接名刺交換をさせて頂いた方々、配信の
お申込みを頂いた方々に毎月月初に発行しています。

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「アリアの音楽話」　第40号

　発行年月日：2013年6月3日（月）

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【目次】

１．ごあいさつ

２. ストレスと音楽

３．音楽療法プログラム開発活動のご報告

４．コンサート・メンタルヘルスケアセミナーのご案内

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１．ごあいさつ

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梅雨の季節が始まりましたが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか。

梅雨の季節は、「季節性うつ病」が増えるといわれています。
光の刺激が減ることで神経伝達物質のセロトニンが減少し、
脳の活動が低下してしまうことが原因の一つです。

こんな時こそ、音楽で脳内のセロトニンを増やしましょう！！
【ながら聞き】でなく、音楽だけを聞く時間の時に分泌が増えます。

6月28日（金）に「癒しのコンサート」を開催いたします。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。
（詳細は最後に掲載しています）


株式会社アリア　ミュージックオフィス
代表取締役　堀口直子


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２．ストレスと音楽

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ストレスと脳、音楽に関するお話は以前もご紹介
しましたが、今回はストレスを感じた時の
音楽の取り入れ方についてのお話です。

5月に、とある介護関連の会社様で
「音楽の力」と題したメンタルヘルスケア・音楽療法の
講演をさせていただきました。

その際に、興味深かったのは
「落ち込んだ時に暗い曲を聴いて泣いたらすっきりした」
という意見があったことです。

音楽によるストレス解消方法とは、まさに
「今の気分の状態に合った音楽を聴くこと」で
これを、同質の原理といいます。

落ち込んだときには静かな曲。楽しいときには活動的な曲を
聴いてみてはいかがでしょうか？


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３.　音楽療法プログラム開発活動のご報告

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昨日6月2日、福岡サンパレスにて
成人20代～60代健常者のうつ気分、焦燥感やストレスと音楽の関連性から
「気分障害の緩和に絞った認知症対応型音楽療法プログラムの開発」
と題して、認知症ケア学会で発表を行いました。

また、「認知症ケアジャーナル」という専門誌に
「音楽療法による認知症ケアの統計学的データ検証」
という論文を発表すべく、目下執筆中です。

こうした活動により、新しい「認知症ケア」の
道が開かれると信じて研究を続けております。

学会の様子なども、ブログやホームページにて
随時アップしてまいりますので、ぜひご覧ください。


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４．コンサート・メンタルヘルスケアセミナーのご案内

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◆癒しのコンサート◆

♪ピアノとヴァイオリンによるリラックスと癒し♪

2013年6月28日（金）開演-19：00　開場-18：30

出演：
ピアノ/堀口直子
ヴァイオリン/岩田慶子

プログラム：
・アヴェマリア
・G線上のアリア
・朝(ペールギュントより)
・モーツァルトより
・ショパンより 　他

会   場：中国美食縁 アイニンファンファン
　　　　（半蔵門駅より徒歩1分）

料　金 ：薬膳中国料理・飲み放題付
　　　　お一人様：8,000円　限定ペアチケット：15,000円
　　　　（限定ペアチケットは、残数 7セットです）

詳細はこちら
→http://www.ariamusic.jp/files/user/pdf/130628_concert_vol25.pdf

facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/465441196870837/


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◆メンタルヘルスセミナー◆

ビジネスクラス・セミナーランキングで堀口直子が1位になりました
一般向けセミナーでがございます。

日時：6月21日（金）18:00～
会場：アイオス五反田会議室にて開催いたします。
料金：8,000円

「メンタルヘルスを音楽の視点から改善
～音楽の使い方で仕事効率とストレスが変わる～」


うつ病やうつ病予備軍が問題視されている企業の人事、教育の方を中心に
特にご好評をいただいている研修です。

音楽療法のプログラムに基づき、心の健康管理の知識と実践を学び
モチベーションアップ、仕事効率アップ、うつ病予防、
うつ病改善に繋げることを目的としたプログラム構成です。

ご参加を心よりお待ちしております。

詳細はこちら
http://www.ariamusic.jp/files/user/pdf/130621_seminar.pdf


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最後までお読み頂きましてありがとうございました。
また、音楽のご質問などございましたら、お気軽にご連絡くださいませ♪



【ブログ紹介】

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